Future Stars



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

Future Stars

Future Stars

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المواضيع الأخيرة

» Beauty of My Soul1
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم Empty2013-09-20, 1:05 pm من طرف بنت أغراء

» علاج تساقط الشعر2
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم Empty2013-09-20, 12:52 pm من طرف بنت أغراء

» ........عبرة........
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم Empty2013-09-20, 12:50 pm من طرف بنت أغراء

» رياضة المشي تغذي الدماغ.
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم Empty2013-09-20, 12:43 pm من طرف بنت أغراء

» مفاجأه..
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم Empty2013-09-20, 12:42 pm من طرف بنت أغراء

» اكتشاف كوكب يتوافر فيه الماس كالتراب على الأرض
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم Empty2013-09-20, 12:41 pm من طرف بنت أغراء

» Insatiable
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم Empty2013-09-20, 12:40 pm من طرف بنت أغراء

» بسرعة ادحلو على المنتدى أحلى مسابقة
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم Empty2013-09-20, 12:37 pm من طرف بنت أغراء

» موقع للجلب معلومات عن اي شخص
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم Empty2012-08-27, 8:41 am من طرف daloul20

» مسجات حركشة
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم Empty2012-07-28, 7:30 pm من طرف said

» مفاهيم خاصة عند البنات..في المدارس
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم Empty2012-02-24, 7:13 pm من طرف sham

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى


2 مشترك

    الوقت وعلاقته باعضاء الجسم

    DarK Mo0n
    DarK Mo0n


    عدد المساهمات : 3124
    تاريخ التسجيل : 06/03/2010
    العمر : 28

    الوقت وعلاقته باعضاء الجسم Empty الوقت وعلاقته باعضاء الجسم

    مُساهمة من طرف DarK Mo0n 2010-06-06, 3:58 am

    عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به.


    من الساعة 9 – 11 مساءا


    هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى
    لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
    فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية
    فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.


    من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا


    فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.



    من الساعة 1 – 3 صباحا


    فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.



    [من الساعة 3 – 5 صباحا


    فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم
    ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال
    فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
    والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها
    وهنا تظهر فائدة صلاة الليل .....


    وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.



    الساعة 5 صباحا


    فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم
    لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم


    وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.
    وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.



    الساعة 7 – 9 صباحا



    فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة
    فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
    أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا


    أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
    يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا


    والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.
    والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.



    من منتصف الليل – 4 صباحا


    هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم
    لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.


    إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به


    منقول
    __________________
    Majd
    Majd
    مشرف


    عدد المساهمات : 1268
    تاريخ التسجيل : 24/02/2010
    العمر : 31
    الموقع : Damascus

    الوقت وعلاقته باعضاء الجسم Empty رد: الوقت وعلاقته باعضاء الجسم

    مُساهمة من طرف Majd 2010-06-06, 4:13 am

    معلومات عنجد مفيدة .. شكرا ريم ..
    DarK Mo0n
    DarK Mo0n


    عدد المساهمات : 3124
    تاريخ التسجيل : 06/03/2010
    العمر : 28

    الوقت وعلاقته باعضاء الجسم Empty رد: الوقت وعلاقته باعضاء الجسم

    مُساهمة من طرف DarK Mo0n 2010-06-07, 4:43 am

    العفو
    شكرا لمرورك مجد

      الوقت/التاريخ الآن هو 2024-11-01, 7:36 am